Ahora que pasaremos más tiempo en casa, te comparto algunas sugerencias de qué hacer en tu tiempo libre, para ti y tu familia y que no haya excusa para aburrirse:
✔Organizar tu closet, estilo @mariekondo
✔Dedicar tiempo a un hobbie que tienes olvidado: dibujar, pintar, tocar un instrumento, tejer, coser.
✔Pasar tiempo en familia: jugar juegos de mesa, rompecabezas, jugar al teatro, karaoke, tiktok.
✔Terminar de leer ese libro, o empezar uno nuevo (o podcasts).
✔Hacerte un spa en casa: 15 mágicos minutos solo para ti.
✔Ejercitarte en casa: busca tutoriales en Youtube o practica las rutinas aprendidas con tus instructores: yoga, baile, ejercicios de estiramientos. Sigue a otros coaches que estén compartiendo rutinas gratuitas en sus redes.
✔Practica ejercicios de respiración y meditación.
✔Inventa nuevas recetas con ingredientes que ya tengas en casa.
✔Toma un curso online.
✔No dejes de tener fé ❤
《Si tienes otras ideas o sugerencias comenta o comparte. Una comunidad unida motiva, ayuda y da nuevas perspectivas a otras personas que lo necesiten》
Una Vida Holística 