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¿Qué contiene?

• Rituales holísticos para iniciar tus mañanas con más energía.
• Sugerencias para mejorar tu digestión.
• Guía de alimentos alcalinos y alimentos ácidos.
• Ejercicios para crear una mentalidad más positiva y cuidar de tu salud mental.
• y mucho contenido de valor.

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